Achtsamkeit (MBSR)

Das Kürzel MBSR steht für 'mindfulness based stress reduction' - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion.

Als zertifizierte MBSR-Lehrerin gebe ich Kurse für Menschen, die achtsamer, ruhiger und sinnerfüllter Leben möchten und einen aktiven Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten wollen.

Die Kurse eignen sich für Einzelpersonen ebenso wie für Teams und Unternehmen (hier können Steuervorteile gemäß § 20a SGB V geltend gemacht werden).

Mehr Infos zum Kursangebot gibt es auf www.helke-weiss.de.

Terminvereinbarung unter
Tel.:  +49 176 21999817
E-Mail: info@helke-weiss.de